恩熙花草情

本來是想為女兒找Yoga教室, 結果變成只有我去上課。而且買了二年課程（外加送一年），平均一個月也是要2xxx大洋。當時並沒有想要加入的，顧問可能看我興趣缺缺，最後才提出這個方案，買二年送一年，免加入會，免年會，分二年期繳，心中ㄎㄎ了一下，小小盤算，好像還ok，反正我本來也想找Yoga練練我的老骨頭，免得真的要去開頸椎（醫生報價要50萬..乖乖..付不起...)。可惜的是True Yoga 不接受小學生，只好拋棄女兒了。

與其他Yoga教室不同，隨時想去都可以，他們的課程很豐富，有將近60種的Yoga 課程外，還有曲線雕塑 寶萊塢舞蹈 皮拉提斯 東方舞 ....真的非常多樣化。特別的是他有孕婦瑜珈 嬰兒瑜珈哦　~包辦你一輩子。

大多數時段都有課程在進行，最早6點半開始，最晚到10點。雖然我也很想上上寶萊塢舞蹈  東方舞 或者佛朗明哥, 只是還鼓不起勇氣，現在最常上的是熱瑜珈，比較舒緩，順便復建。各式Yoga課程有強弱之分，上課可以諮詢顧問。

最重要的，都可以線上直接預定，對我而言真是太方便了。

上課環境，除了各間教室（每堂課程結果都會更換瑜珈墊，不用自己帶），沖澡間也是乾淨的，不像有些健身中心都有黴漬。我是有些小潔癖的人，最受不了看起來有黑黑的黴紋或是潮濕味。

在老師部份，光台中的老師應該就有數拾位吧，可以多上幾位不同老師的課（點我有老師介紹），然後再固定擇選自己喜歡的。這裡有不少印度老師。像我大約上了6位老師的, 目前會跟著EVA老師。Govind是位印度老師，他的課也很扎實，人數都幾乎都滿額，要早早預約。

在台灣True Yoga有中和健身會館　中壢健身會館　仕女舞蹈會館　內湖健身會館　南港健身會館　古亭健身會館　台中瑜珈會館　忠孝瑜珈會館　汐止健身會館　環亞瑜珈會館　金典健身會館，原則上Yoga會館是共通的，健身會館就不一定，好像跟辦會員卡等級有關，也就是你繳的錢有關啦。細節可以問他們的服務中心。

對了,他們是新加坡籍的公司 True Yoga。

ps.　我跟他們沒關係，這只是分享文而已。

2015-06-12補充  EVA老師請假數週了, 來了幾位代課老師, 其中Ulla 與 Fish老師教的很好, 強力推推推~